Trocknen Sie Ihre Füße nach dem Duschen immer gut ab. Die Zehenzwischenräume trocknen Sie am besten mit einem Blatt Küchenrolle ab. Sie saugt die Restfeuchte komplett auf. Weiters hift es lästige Pilzinfektionen oder Entzündungen zu vermeiden.
Der tägliche Wechsel des Schuhwerks lässt diese ausreichend auslüften. Mit einem Schuhspray mit desinfizierender Wirkung mindern Sie das Risiko von Pilzerkrankungen.
Vermeiden Sie das Barfußlaufen in öffentlichen Einrichtungen wie Schwimmbad, Sauna und Fitnessstudios.
Achten Sie darauf dass Ihre Füße ausreichend Platz in Ihren Schuhen haben, so vermeiden Sie Schmerzen durch Druckstellen, Hühneraugen und Blasen.
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